A maioria das mulheres acha que a insegurança é um defeito de personalidade, quando na verdade é apenas um padrão de sobrevivência inconsciente.
Você pensa mil vezes antes de dar sua opinião, engole o que sente e prefere se calar por receio de ser julgada ou rejeitada.
Só consegue se sentir segura se alguém confirmar que você está certa. Sem a aprovação dos outros, bate a dúvida imediata.
Você decide algo com convicção, mas na primeira insegurança ou opinião contrária, desiste e desfaz a própria escolha.
Dificuldade extrema em colocar limites. Assume tarefas e responsabilidades dos outros para não parecer egoísta ou desagradável.
"Autoconfiança não é fingir ser forte o tempo todo. É entender a raiz das suas travas para ter liberdade de agir com segurança."
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Fernanda Simões é terapeuta integrativa e especialista em comportamento humano, com atuação em Análise Corporal aplicada ao autoconhecimento e desenvolvimento emocional.
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